11月25日 なぜ嘘をつくのか
過去の失敗と罪悪感から生まれる嘘
人って、どうして嘘をついてしまうんだろう。特に過去の飲酒で失敗した経験があったり、「もう飲まない」と約束したのに守れなかった罪悪感があると、つい嘘でごまかしたくなるのかもしれないね。それに、アルコール依存症の兆候なんて場合もあるから、一概に責められないところもあると思う。
でも、本当に何が原因かは本人しか分からないよね。たとえば現実逃避のためだったり、人間関係を壊さないためだったり、あるいは単なる習慣的な嘘かもしれない。どれにしても、嘘って聞いてる方は辛いものだよね。
指摘しても話を聞かない理由
これもまた、嘘の裏側にある心理を考えたくなるよね。指摘されたときに話を聞かないのって、罪悪感があったり、自分の問題を認めたくない気持ちから来ているのかもしれない。それに、自分自身に嘘をついている場合もあるし、アルコール依存症が絡むと否認やコントロールの喪失ってこともあり得るよね。
もしかしたら単にストレスが溜まっているのかもしれないし、指摘されることで逆に反抗したくなることもあるかも。それでも、話し合えないのはやっぱり苦しいよね。
嘘をつかれたときの気持ち
正直、嘘をつかれるのってすごく悲しいよね。「なんでそんなこと言うの？」って、頭では分かっていても心がついていかないことがある。しかも指摘しても話を聞いてもらえないと、まるで壁に向かって話しているみたいで、どうしていいのか分からなくなる。
裏切られた気持ちって、一度感じると簡単には消えないよね。それに、怒りや失望感だけじゃなくて、この先もこの人とちゃんと向き合えるのかって不安も出てくる。自分ではどうにもならないことだと分かっていても、「どうしたらいいんだろう」って途方に暮れてしまう。
嘘って、つく側にも聞く側にも痛みを伴うものだよね。でも、その裏に隠された本当の気持ちに少しでも近づけたら、何かが変わるかもしれない。お互いに少しずつ歩み寄る努力が必要なんだろうなって思うよ。
